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皆様お元気でしょうか？ ３月から４月にかけての大変な状況を乗り越え、ようやく山は下ってきたようですね。 これも国民一人一人の努力が、成果として現れた証拠だと思います。 また大阪モデルと言われる感染状況の目安も緑色が続いていることから、単発で...

今、ネットではアフターコロナについて、インフルエンサー達がこぞって予想しています。 その内容は、大まかに以下の２つ。 「人との接触機会が減る」　｢人が移動しなくなる｣ もう既にそうですが、感染終息後もこの状況は続くでしょう。 仕事はリモート...

現在、当スタジオは新型コロナウィルスによる感染拡大に伴い、生徒の安全を最優先し休館しております。 先日は、皆さんにも休館の理由を説明し、ご了承をいただきました。 やはり、今般の状況を鑑みると、今後しばらくは慎重な行動をとらざるえません。 一...

本日は本部道場において昇級審査が行われ、当スタジオから2名が受審しました。 お二人とも、初心者です。 仕事帰りの稽古は決して楽なものではなかったと思いますが、練習の成果を十分に発揮されていました。 やはり、それも「稽古を続けるぞ」という『気...

皆様、新年あけましておめでとうございます。 2020年がついに始まりましたね。 皆様におかれましては、今年はどんな目標を掲げてますでしょうか？ まだ気は早いですが、来年の今頃は、願望が叶っていればいいですね。 私の目標は、今年も一年を通して...

『前後裁断』という言葉があります。 これは、 「前後裁断と申す事の候。前の心をすてず、又今の心を跡へ残すが悪敷候なり。前と今との間をば、きってのけよと云う心なり。是を前後の際を切りて放せという義なり。心をとどめぬ義なり」 沢庵和尚から柳生宗...

運動をすることで心がスッキリします。 ある研究では、運動量が最も少ない男女のグループは、最も多いグループよりも、うつ病になる確率が約７５％も高かったとの結果も出されており、運動することによって脳の健康に影響を与えるホルモンが増加することがわ...

当スタジオでは、初心者・経験者問わず、基本稽古に時間を割いております。 最も重視しているのが、上下の動きを極力なくす稽古。 これは、上下の動き、すなわち、腰の高さを一定に保ち、重心の移動をロスなく行う目的があるからです。 重心を保ったまま、...

空手の形は、攻防の技が凝縮されたもので、その立ち姿やダイナミックでかつ繊細な動きは見ていて美しさ、さえ感じます。 そして只今、4級クラスは、新しい形にチャレンジ中。 形のレパートリーが増えれば、体の可動部位も増すので、他の形や、突き蹴りにキ...

こんにちわー 大阪は寒さも峠を越え、少しずつ春の足音が感じられるようになりました。 とはいえ、まだまだ風邪やインフルもはやってますので、しっかり予防に努めましょうね。 今日もスタジオは、一人一人が課題をもって熱心に稽古されてました。 当スタ...