「空手の形をしてみたい！」
「体力をつけたい！」
「何か運動しなくっちゃ！」
当スタジオは30代から40代の方が多く、様々な目的でレッスンに通われてます。
30代、40代は体質が変わる時期でもあり、何も運動をしていないでいると後々肥満やたるみに原因に繋がってしまいます。
だからこそ、できるだけ早い時期から体を動かす習慣をつけ代謝の良い体に変えていくことが大切であり、それがいつまでも若さをキープできる秘訣でもあるのです。
全身運動である空手は、まさに大人女子達にピッタリの習い事なんですね。
空手は元々、力の弱い者が身を守るためにつくられたものであり、非力であっても、本来持っている力を最大限に発揮できる武道です。
なので、当スタジオでは、激しい、キツい筋トレなどは一切しません。
あくまで個人の体力に応じた指導をしております。
また、実業団トップチームに所属していた経験を生かした稽古メニューを構築していますので、誰でも3ヶ月ほど稽古に通って頂ければ、確実に審査を受けれるレベルまで上達できます。
一方、審査を受けないで、体力強化や健康増進の目的で通われいる方もおられ、自由なレッスンスタイルを選択できるようにもなっています。
昇級審査を受けて、力試しをするもよし。
空手の「形」で自分磨きをするもよし。
職業や年齢を問わず、皆さんが空手を楽しんでおられます。
あなたも形をビシッときめて、カッコ美しくなってみませんか？
スタジオでお待ちしております。
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